Dầu hạt lanh Nature Made Flaxseed Oil 1400 mg, 100 viên

Nature Made Flaxseed Oil là một nguồn hữu cơ có nguồn gốc từ axit béo omega-3, omega-6 và omega-9. Tiêu thụ axit béo omega-3 giúp hỗ trợ một trái tim khỏe mạnh. Dầu hạt lanh tự nhiên cung cấp 700 mg omega-3, 154 mg omega-6 và 168 mg omega-9.

• 1400 mg dầu hạt lanh hữu cơ
• Giúp hỗ trợ một trái tim khỏe mạnh
• Cung cấp nguồn thực vật omega-3

Hạt lanh là gì?

Hạt lanh có tên khoa học là Linum usitatissimum, trong tiếng Latin có nghĩa là “hữu ích nhất”. Hạt lanh chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, acid béo (ALA) hữu cơ từ thực vật tự nhiên, chất chống oxy hóa. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy hạt lanh giúp ngăn ngừa sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, phá vỡ các tế bào ác tính bám vào các tế bào khác của cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ tim mạch, hỗ trợ giảm cân, bảo vệ chống bức xạ.

Hạt lanh được ép thành dầu mang lại nhiều lợi ích hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn hạt lanh nguyên hạt.

Dầu hạt lanh có một sự pha trộn độc đáo của các chất béo tốt của người Hồi giáo: các axit béo không bão hòa đa cần thiết axit alpha-linolenic (ALA) omega-3 và axit linoleic (LA) omega-6. Các axit béo thiết yếu phải được tiêu thụ thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung, vì chúng không thể được tạo ra trong cơ thể. Khoảng 45-52% axit béo trong dầu hạt lanh là ALA, làm cho nó trở thành nguồn thực vật phong phú nhất của axit béo omega-3 thiết yếu này.

Dầu hạt lanh cũng bao gồm axit oleic không bão hòa đơn (OA) omega-9, một loại axit béo không thiết yếu được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể.

Cần bổ sung bao nhiêu Omega 3-6-9?

Lượng khuyến cáo bổ sung đầy đủ các axit béo thiết yếu khác nhau giữa phụ nữ trưởng thành và nam giới. Omega-3 (Alpha-linolenic Acid) là 1,1 gram mỗi ngày đối với phụ nữ trưởng thành và 1,6 gram mỗi ngày đối với nam giới. Omega-6 (Linoleic Acid) là 12 gram mỗi ngày đối với phụ nữ trưởng thành và 17 gram mỗi ngày đối với nam giới trưởng thành.

Dầu hạt lanh là một cách tuyệt vời để có được lượng ALA được đề nghị. Đây là nguồn ALA3 thực vật phong phú nhất và đóng vai trò là nguồn axit béo omega-3 không có cá.1 ALA có thể được chuyển đổi bằng enzyme thành omega-3 phổ biến có trong dầu cá (eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic (DHA) omega- 3 axit béo). Tiêu thụ axit béo omega-3 giúp hỗ trợ cho trái tim khỏe mạnh.

Các nguồn thực phẩm phổ biến có chứa hạt lanh mặt đất bao gồm ngũ cốc, bánh mì và granola.

Các nguồn thực phẩm phổ biến có nhiều omega-6 bao gồm ngô, đậu nành và dầu mè. Đối với omega-9, đó là dầu ô liu và dầu canola.

Cách sử dụng:

• Người lớn uống 1 viên/ngày với nước và một bữa ăn

Lưu ý khi sử dụng:

• Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Không thêm màu
• Không hương liệu nhân tạo, Không chất bảo quản, Không chứa Gluten
• Tránh xa tầm tay trẻ em.
• Bảo quản kín, nơi khô ráo thoáng mát.

Chứng nhận USP

Nature Made là nhãn hiệu bổ sung quốc gia đầu tiên có sản phẩm được xác minh bởi United Pharmacopeia (USP) và Nature Made là nhãn hiệu bổ sung quốc gia có hầu hết các sản phẩm mang nhãn hiệu được xác minh USP. USP là một tổ chức khoa học, phi lợi nhuận đã được liên bang công nhận, các tiêu chuẩn chất lượng công cộng về thuốc, thực phẩm bổ sung và thành phần thực phẩm.